Статья о том, что такое плавающий фундамент, какие виды плит для него существуют и как их укладывать. Описывается процесс строительства и в каких случаях необходимо использовать монолитный плавающий фундамент.
Статья о тренировочных программах легендарных боксеров Мухаммеда Али и Флойда Мейвезера. Описываются особенности их тренировок, упражнения и режим питания. Даны рекомендации для тех, кто хочет повторить успех этих спортсменов.
Перепост